Egzotyka bez ryzyka - zalecane szczepienia

Mapa zagrożeń zdrowotnych na świecie

Podróż do krajów tropikalnych to okazja do przeżycia niezapomnianej przygody. Warto jednak pamiętać, że takie wyjazdy mogą wiązać się z podwyższonym ryzykiem zdrowotnym. Odpowiednie przygotowanie i ostrożność na miejscu pozwolą uniknąć wielu problemów.

• Zaszczep się – pamiętaj! Szczepienia należy rozpocząć nawet 6-8 tygodni przed planowanym wyjazdem!
• Zabierz książeczkę szczepień.
• Spakuj podręczną apteczkę.
• Spakuj odpowiednie ubrania.

Po dotarciu do miejsca docelowego warto stosować proste, ale skuteczne zasady, które pozwolą uniknąć wielu chorób:

• Chroń się przed ukąszeniem owadów - stosuj środki odstraszające!
• Wybieraj jedzenie ze sprawdzonych źródeł.
• Pij wodę butelkowaną  - uwaga na kostki lodu w napojach!
• Często myj ręce pod bierzącą wodą.

Przed wyjazdem rozważ wizytę w specjalistycznej poradni medycyny podróży, lekarz poinformuje o sytuacji zdrowotnej w kraju planowanej wycieczki, przekaże wytyczne dotyczące zapobiegania chorobom zakaźnym, a także

• Lekarz zaleci szczepienia obowiązkowe i zalecane w kraju, do którego się wybierasz, uwzględniając trasę podróży - jest to bardzo ważny element planowania profilaktyki! Trasa podróży ma bardzo duże znaczenie przy planowaniu szczepień obowiązkowych przeciwko żółtej febrze.
• Ustali wskazania do profilaktyki malarii.
• Zaplanuje odpowiednie wyposażenie apteczki podróżnej.

Źródło:
www.szczepienia.pzh.gov.pl